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如果您想通知联系人更换电话号码，并发送短信通知他们，以下是一些示例短信内容。
1、“【您的名字】换号了！新号码是XXX-XXXX-XXXX，请更新记录，感谢您的联系。”
2、“大家好，本人因故更换了手机号码，新号码为XXX-XXXX-XXXX，敬请更新保存，感谢您的关注和支持！”
3、“亲爱的联系人，我的新手机号码是XXX-XXXX-XXXX，请拨新号联系，旧号码已停用，谢谢！”
4、“通知：本人手机号码已更换，新号为XXX-XXXX-XXXX，请更新您的通讯录，保持联系。”
5、“亲们，我的新手机号是XXX-XXXX-XXXX，请拨打新号联系我，感谢你们一直以来的联系和支持！”
您可以根据自己的需要和情况修改上述短信内容，确保您的联系人能够清晰地了解您的新电话号码并更新他们的记录。